Urban Dance School Test und Erfahrungen

Urban Dance School Test und Erfahrungen

Urban Dance School Fakten und Prinzip

urban dance schoolBei der Urban Dance School handelt es sich um eine Online Tanzschule. Der Teilnehmer erh√§lt hier ein Online Tanztraining, das insgesamt √ľber 500 Minuten verl√§uft. Jeweils drei Coachings pro Woche werden in diesem Zusammenhang zur Verf√ľgung gestellt. Dabei werden dem Teilnehmer von Nikeata Thompson insgesamt neun unterschiedliche Choreographien vermittelt. Dem Teilnehmer wird online ein pers√∂nlicher Tanzcoach zur Seite gestellt, der diesen Schritt f√ľr Schritt mit Anleitungen versorgt. Insgesamt wird das Training in drei Schwierigkeitsstufen umgesetzt. Damit die Schritte auch wirklich nachvollziehbar sind, werden schwierige Schrittfolgen in Slow Motion √ľbermittelt. Das Training eignet sich auch f√ľr Tanzbegeisterte, die bisher keinerlei Erfahrungen im Tanz haben. Das Tanztraining ist darauf ausgerichtet, neue Tanzschritte zu erlernen. Dabei bietet sich auch die M√∂glichkeit, die eigene Fitness zu verbessern und auch etwas f√ľr die eigene k√∂rperliche Koordination zu tun und sich einfach geschmeidiger und eleganter zu bewegen. Das Training soll zudem das K√∂rper- und Rhythmusgef√ľhl verbessern, einen positiven Einfluss auf die Ausstrahlung und das Selbstbewusstsein nehmen und auch die Disziplin und die Konzentration zu steigern. Dazu sollen auch die Leichtigkeit insgesamt und auch das Lebensgef√ľhl eine Verbesserung durch das Tanztraining erfahren.

  • Mehr als 500 Minuten Video-Online-Tanz-Coaching
  • Super geeignet f√ľr Tanzbegeisterte mit oder ohne Vorwissen
  • 9 verschiedene Choreographien
  • 3 Coachings pro Woche
  • 3 Special Tanz-Styles: African Dance, Dancehall, Popping
  • Pers√∂nliche Tipps & Tricks von Nikeata

Das Urban Dance School Programm

Das Programm verl√§uft √ľber insgesamt neun Wochen. Innerhalb dieser neun Wochen wird der Teilnehmer jeweils dreimal w√∂chentlich mit neuen Videos versorgt. Diese bauen aufeinander auf und steigern sich langfristig in ihrem Anspruch an die Tanzf√§higkeiten. Enthalten sind im gesamten Programm auch drei Sonderthemen. Die bilden sich aus den Bereichen African Dance, Dancehall und Popping. Das Coaching verl√§uft √ľber eine Dauer von 500 Minuten als reines Video Coaching. F√ľr den Teilnehmer bedeutet das, dass das Training zu jeder gew√ľnschten Tageszeit stattfinden kann. Dabei k√∂nnen auch Freunde eingeladen werden, mit denen das Training dann gemeinsam durchgef√ľhrt wird. Das Programm erf√ľllt gleich zwei Zwecke. Es schult den Teilnehmer zum Einen darin, sich im Tanzen weiterzubilden. Zum Anderen wird dabei auch gleichzeitig die Fitness und die Beweglichkeit verbessert und auch die Kondition steigert sich durch die Teilnahme am Programm, das sich in der Leistung permanent steigert und somit sowohl im Anspruch an die Tanzkenntnisse sowie auch an die Kondition steigende Anspr√ľche stellt.

F√ľr wen ist das Produkt geeignet?

Das Programm eignet sich f√ľr Teilnehmer, die Spa√ü am Tanzen haben und dieses entweder erlernen m√∂chten oder ihre F√§higkeiten im Tanzen steigern m√∂chten. Dabei bietet sich bei diesem Programm die M√∂glichkeit, die Ziele zu verfolgen, ohne einen Fitness-Club oder ein Tanzstudio aufsuchen zu m√ľssen. Auch Menschen, die zeitlich stark eingebunden sind und nicht regelm√§√üig zu fixen Terminen an Tanztrainings teilnehmen k√∂nnen, sind die Zielgruppe der Urban Dance School. Trotz Ausf√ľhrung des Trainings im heimischen Umfeld steht ein Tanzcoach in diesem Programm zur Verf√ľgung, der daf√ľr sorgt, dass der Teilnehmer die Tanzschritte m√∂glichst richtig umsetzt und seine F√§higkeiten insgesamt steigert. Auch Menschen, die ihre Koordination insgesamt verbessern m√∂chten und dies mit Spa√ü und viel nat√ľrlicher Bewegung umsetzen m√∂chten, sollen von diesem Programm angesprochen werden. Auch dann, wenn Hemmungen bestehen, in einer √∂ffentlichen Schule oder einem Trainingscenter das Tanzen zu erlernen, ist dieses Programm eine gute M√∂glichkeit, die Ziele zu verfolgen und dies unbeobachtet und im pers√∂nlichen Umfeld zu tun.

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Welche Vorteile und Nachteile bringt das Produkt?

Die Vorteile des Programms liegen darin, dass der Teilnehmer zeitlich unabh√§ngig sein Training absolvieren kann. Zu jeder Tages- und Nachtzeit kann das Training ganz nach pers√∂nlichem Terminplan umgesetzt werden. Dazu kann der Teilnehmer auch gemeinsam mit Freunden trainieren und diese hierzu nach Hause einladen. Ein weiterer Vorteil liegt darin, dass der Teilnehmer nicht nur im Tanz selbst trainiert wird, sondern dass dar√ľber hinaus auch die Kondition sowie auch die Koordination und das K√∂rpergef√ľhl insgesamt vom Training profitieren. Der gesamte K√∂rper wird gefordert und gef√∂rdert und der Teilnehmer erlangt mit viel Spa√ü ein neues Fitnesslevel, von dem letztlich auch das Selbstbewusstsein profitiert.

Die Nachteile liegen darin, dass das Training ohne die direkte Aufsicht eines Trainers umgesetzt wird. Obwohl ein pers√∂nlicher Tanzcoach die Tanzschritte vermittelt, die Nikeata Thompson mit ihrem Tanzprogramm √ľbermittelt, ist dennoch keine Korrektur m√∂glich, wenn der Teilnehmer Fehler bei der Umsetzung macht. Gerade sehr untrainierte Menschen habe damit gegebenenfalls ein erh√∂htes Verletzungsrisiko.

Vorteile:

  • zeitlich unabh√§ngiges Training
  • gemeinsames Training mit Freunden im heimischen Umfeld m√∂glich
  • Bewegungsabl√§ufe, Kondition und Koordination werden gleicherma√üen trainiert
  • durch ein neues Fitnesslevel und sch√∂nere Bewegungsabl√§ufe steigert sich das Selbstbewusstsein

Nachteile:

  • keine direkte Kontrolle durch einen Trainer
  • keine Korrekturm√∂glichkeiten
  • erh√∂htes Verletzungsrisiko gerade f√ľr sportliche Einsteiger

Wie ist der Urban Dance School Ablauf?

Das Training kann sofort beginnen, nachdem die Teilnahmegeb√ľhr bezahlt wurde. Der Teilnehmer erh√§lt dann sofort Zugriff auf die Trainingsvideos der ersten Trainingswoche. In der Folge werden √ľber die gesamten neun Wochen der Teilnahme jeweils drei Videos w√∂chentlich zur Verf√ľgung gestellt, mit denen der Teilnehmer seine F√§higkeiten und gleichzeitig seine Fitness automatisch steigert. Dabei werden auch in jeder Woche neue Choreographien mit erh√∂hten Anspr√ľchen vermittelt. Besteht Bedarf, kann der Teilnehmer problemlos auf die Trainingsvideos der Vorwochen zur√ľckgreifen und die Choreographien noch einmal trainieren, bevor er dann die neuen Videos der Urban Dance School trainiert. Die Videos bauen aufeinander auf und es ist wichtig, dass der Teilnehmer die Vorwochenvideos mit ihren Choreographien beherrscht, bevor er zur neuesten Lektion wechselt. Wie schnell die Fortschritte stattfinden, h√§ngt von der Trainingsintensit√§t ab, mit der der Teilnehmer das Training umsetzt. Grunds√§tzlich ist das Programm darauf ausgelegt, dass ein regelm√§√üiges Training f√ľr die Leistungssteigerung stattfindet. Allerdings kann der Teilnehmer bei Bedarf – beispielsweise bei Krankheit – das Training auch aussetzen. Insgesamt besteht auf das √ľber neun Wochen verlaufende Training n√§mlich √ľber einen Zeitraum von 18 Wochen Zugriff, um gegebenenfalls nicht wahrgenommene Trainingsvideos nachtrainieren zu k√∂nnen. Neben den klassischen Choreographien hat Nikeata Thompson noch drei Sonderprogramme in das Training eingef√ľgt, die sich aus African Dance, Popping und Dancehall bilden.

Allgemeiner Urban Dance School Test

Positiv zu bewerten ist, dass es sich bei N. Thompson um eine erfahrene Sportlerin handelt, die bereits als Leichtathletin aktiv war und die heute eine Tanzschule in Berlin-Kreuzberg leitet. Damit steht eine erfahren Trainerin mit vielen Kenntnissen √ľber Tanzsport sowie auch Fitness und Sport allgemein zur Verf√ľgung, die wei√ü, was sie den Teilnehmern vermittelt. Das ist ein wichtiger Vorteil gegen√ľber Programmen, in denen Prominente als fachlich unversierte Werbetr√§ger ein solches Programm promoten.

Nachteilig ist, dass der Anspruch an die Teilnehmer insgesamt sehr hoch angesiedelt ist. Andere Programme setzen hier auf leichte √úbungen und steigern nicht w√∂chentlich die Anspr√ľche an die Teilnehmer. Aufgrund der begrenzten – wenn auch auf insgesamt 18 Wochen erweiterten – Zugriffsm√∂glichkeit auf das Programm ist gerade ein untrainierter Teilnehmer gezwungen, das Programm m√∂glichst schnell zu absolvieren und setzt sich hier gegebenenfalls unter einen Druck, der den eigenen F√§higkeiten nicht entspricht. Hier sind Programme im Vorteil, die nicht auf eine zeitliche Limitierung im Hinblick auf den Zugriff auf das Training setzen. Nachteilig ist zudem in diesem Zusammenhang, dass der Teilnehmer nach der √ľber neun Wochen verlaufenden Teilnahme letztlich wieder allein gelassen wird. Eine weitere Steigerung der Leistung oder aber ein Erhalt der erlernten F√§higkeiten ist damit nicht gegeben. Hier sind beispielsweise Fitness-Clubs, die Kurse regelm√§√üig und fortlaufend anbieten, oder auch gekaufte Video-Trainings im Vorteil.

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Urban Dance School Erfahrungen

Die meisten der Anwender beschreiben es als erheblichen Vorteil, dass die Urban Dance School jederzeit erreichbar ist und sie somit das Programm dann in ihren Tagesablauf einbinden k√∂nnen, wann sie es brauchen. Das ist nicht nur vorteilhaft f√ľr Berufst√§tige, sondern auch diejenigen, die st√§ndig wegen ihrem Beruf unterwegs sind. Denn notfalls l√§sst sich das Programm und Training auch vom Hotelzimmer aus ausf√ľhren, sofern ein Internetanschluss vorhanden ist, von dem sie aus agieren k√∂nnen. Diejenigen, die nicht berufst√§tig sind, k√∂nnen nat√ľrlich jederzeit das Programm ausf√ľhren und es ebenfalls in ihren Tagesablauf einbinden. Gelobt wurde auch der Abwechslungsreichtum, der mit dem Programm einhergeht. Die Teilnahme am Programm ist ideal, wenn man sich ein abwechslungsreiches Training w√ľnscht, das einen fordert und entsprechend ausbildet. Fitness und Beweglichkeit werden merklich gebessert, wie die meisten Tester beschreiben und das ist ja auch der Sinn der Sache. Der Anspruch wird immer mehr gesteigert, je mehr sich das Training fortbewegt. Ein weiterer Vorteil der immer wieder in den Vordergrund gestellt wird ist die Einbindung von fast jedem, da bei Urban Dance School fast jeder mitmachen kann, der sich einfach nur fit halten m√∂chte. Dabei ist es unerheblich, ob es zeitlich stark eingebundene Menschen sind, oder jene, die einfach nur fit werden wollen. Die Erkl√§rungen sind ein weiteres Merkmal, welches von den meisten Trainierenden gesch√§tzt wird. Detailliert und anschaulich erl√§utern sie, wie die √úbungen zu machen sind, wie die Tanzschritte zu setzen sind und geben somit auch Anf√§ngern einen sehr guten Einstieg. Hier findest du weitere Kundenerfahrungen anderer Nutzer!

Wie sehen die Urban Dance School Kosten aus?

Grunds√§tzlich liegen die Urban Dance School Kosten f√ľr das Online Video Training bei der Urban Dance School von Nikeata Thompson bei 79 Euro. Dieser Betrag ist in Form einer Einmalzahlung zu leisten. Es entstehen keine Folgekosten, denn mit der einmaligen Bezahlung des Beitrags sind alle Kosten f√ľr die Teilnahme beglichen. Aktuell bietet das Programm, das damit wirbt, dass ein pers√∂nlicher Tanzcoach das Training begleitet, einen Sonderpreis. F√ľr einen limitierten Zeitraum wird die Teilnahme am Programm mit einem Preis von 39 Euro belegt. Es wird auf der Website √ľbermittelt, dass diese Aktion f√ľr den April 2017 besteht und der Teilnehmer √ľber die Website einen Gutschein ohne Code nutzen kann, um das Angebot zu nutzen.

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Wo kann ich Urban Dance School kaufen?

Die Buchung des Trainings kann √ľber die Website der Dance School abgewickelt werden. Besonders g√ľnstig ist dies im Monat April, da in dieser Zeit ein Gutschein zur Verf√ľgung gestellt wird, mit dem der Teilnehmer das Programm zum halben Preis, n√§mlich mit einer Einmalzahlung von 39 Euro buchen kann. Die Vorteile, die Buchung hier direkt abzuwickeln, bestehen zudem darin, dass bei einer Sofort√ľberweisung sofort Zugriff auf das Programm besteht. Der Teilnehmer kann damit noch am gleichen Tag mit dem Training beginnen. Hier kannst du direkt beim Anbieter weiter informieren!

Wer ist Nikeata Thompson?

nikeata thompsonNikeata Thompson, die durch die Urban Dance School bundesweite Bekanntheit durch die Werbung erlangt hat, ist im Jahr 1980 in Birmingham, England, geboren. Sie ist eine britische T√§nzerin sowie Choreographin, die auch als Leichtathletin bereits aktiv war und die jamaikanische Wurzeln hat. Mit sechs Jahren kam sie nach Deutschland und bis zu ihrem 19. Lebensjahr war sie als Leichtathletin aktiv, bis sie dann im Jahr 2001 aufgrund ihres auffallenden Rhythmusgef√ľhls die Buchung als Background-T√§nzerin bekam. Die Erfolge brachten es mit sich, dass sich Thompson mit der Thematik des Tanzens als pers√∂nlicher Tanzcoach besch√§ftigte und hier eine Karriere startete. Bei Constanza Macras‘ Tanzensemble Dorky Park war sie √ľber einen Zeitraum von f√ľnf Jahren im Tour-B√ľhnenprogramm aktiv. Nach Auftritten mit anderen K√ľnstlern gr√ľndete sie letztlich im Jahr 2011 eine Tanzagentur. Weitere Bekanntheit erlangte sie durch „Germanys Next Top Model by Heide Klum“, wo sie im Jahr 2017 die Teilnehmerinnen der Show von Michael Michalsky trainiert. Inzwischen bietet sie das Online-Tanz und Fitnessprogramm f√ľr Laien an, die hier mittels Videokursen Tanztrainings absolvieren und ihre Koordination sowie auch Kondition verbessern k√∂nnen.

Urban Dance School Bewertung

Insgesamt l√§sst sich sagen, dass Urban Dance School jedem die Gelegenheit gibt, die T√§nze hier zu erlernen und das auf spielend leichte Art und Weise. Besonders lobenswert finden wir die detaillierten Erkl√§rungen und Erl√§uterungen, welche dem Trainierenden an die Hand gegeben werden. Das Programm ist f√ľr jeden geeignet, der fit werden m√∂chte und sich dabei tanzend bewegen m√∂chte. Jene, die mit schalem und mechanischem Sport nichts anfangen k√∂nnen. Durch die unterschiedlichen Dance-Coachings ist etwas f√ľr jeden dabei und somit ist das Programm perfekt f√ľr Menschen mit gen√ľgend Lebenslust, die sich am Tanzen erfreuen und gleichzeitig ihre Fitness herausfordern m√∂chten. Jeder der mit diesem Programm arbeitet, kann neben dem Tanzen auch lernen, mit seinem K√∂rper besser umzugehen, ein besseres K√∂rpergef√ľhl zu entwickeln und davon haben wir heutzutage ohnehin zu wenig. Viel Spa√ü f√ľhrt dazu, ein besseres Fitnesslevel zu erreichen und das Training gleichzeitig alleine auszuf√ľhren, ohne dass man gest√∂rt wird. Ein kleiner Nachteil ist das fortlaufende Training ohne individuelle Betreuung. Das bedeutet, dass Unge√ľbte ganz genau hinsehen m√ľssen, wenn es um die Videos geht. Denn hier findet keinerlei Korrektur statt. Das ist jedoch nicht nur ein Problem von diesem Sportprogramm, sondern ein generelles Problem von allen Online-Fitness-Studios, die ihren Kunden Videos zum Trainieren bereitstellen. Daher muss man bei den Videos ganz genau aufpassen und darauf hoffen, dass man alles richtig macht. Weitere Vorteile stehen vor allem darin, dass man sich mit dem Programm befassen kann, wann man m√∂chte, es ist von keiner Uhrzeit abh√§ngig und ebenso bei Krankheit ein Aussetzen m√∂glich. Insgesamt loben wir das gesamte Programm und empfehlen es gerne weiter.

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