Clean Body K├╝che Test und Erfahrungen

Clean Body K├╝che Test und Erfahrungen

Eine gesunde Ern├Ąhrung ist nicht immer zwingend eine Sache der richtigen Lebensmittel. Immer mehr Berichte kommen auf, in denen geschrieben steht, dass Nahrungsmittel die verarbeitet wurden, mehr oder weniger den K├Ârper vergiften und wir als Konsumenten praktisch kaum etwas dagegen unternehmen k├Ânnen. Doch so einfach ist es dann auch wieder nicht. Umweltbedingungen sind das schlimmste, was unserem K├Ârper zust├Â├čt, denn sofern wir nicht regelm├Ą├čig entgiften, setzen wir Fett an und eine Menge ├ťbergewicht. Wir haben uns heute einmal mit Clean Body K├╝che besch├Ąftigt, einem Buch, das aktuell gratis erh├Ąltlich ist und m├Âchten erkl├Ąren, worauf es dabei ankommt.

Clean Body K├╝che Fakten und Prinzip

Die Clean Body K├╝che verfolgt ein Konzept, mit dem die geregelte Entgiftung des K├Ârpers m├Âglich ist, indem man einfach zuzubereitende Rezepte nutzt und gleichzeitig diverse Lebensmittel in der Ern├Ąhrung bewusst wegl├Ąsst. Der Hersteller verspricht die folgenden Eigenschaften:

  • Einf├╝hrung in das Thema „Was ist Entgiftung?“
  • 4 heimliche Vergifter – Lebensmittel, die man weglassen sollte
  • 10 erstaunliche Lebensmittel und 9 vergessene Superfoods
  • 7 Tipps und Tricks f├╝r jeden Alltag
  • Smoothie und Shake-Rezepte
  • Fr├╝hst├╝cksideen
  • leckere und fettverbrennende Desserts
  • 8 sattmachende Salatrezepte

Clean Body K├╝che

Dazu gibt es au├čerdem noch weitere Ideen f├╝r Getr├Ąnke, Salatdressings und weitere Gerichte, die man f├╝r sich nutzen kann. Mit dem Programm ist es vollkommen leicht, den eigenen K├Ârper zu entgiften und ihm dabei nicht zu schaden.

F├╝r wen ist das Programm geeignet?

Das Programm ist f├╝r jeden geeignet, der gerne seinem K├Ârper etwas Gutes tun m├Âchte und gleichzeitig eine Entgiftung in Angriff nehmen will. Dabei soll es vor allem schmecken und nicht zu Lasten der Figur gehen. Das Programm ist f├╝r jeden Menschen geeignet, der abnehmen will und dabei spielend leicht Fett reduziert. Die Gerichte sind so gestrickt, dass sie lecker f├╝r jeden sind, unerheblich ob Mann oder Frau, unabh├Ąngig vom Alter. Auch k├Ânnen Personen an dem Programm teilnehmen, die bisher keine solche Ma├čnahme ergriffen sind, oder aber Alternativen ausprobiert haben und unzufrieden sind.

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Das Programm ist – wenn man sofort zugreift – v├Âllig gratis und voller leckere Rezepte!

Clean Body K├╝che Programm erkl├Ąrt

Der Hersteller erkl├Ąrt, dass man im Alltag zahlreichen Giften ausgesetzt ist, gegen die man sich kaum wehren kann: Dementsprechend ist eine Entgiftung von Zeit zu Zeit umso wichtiger, damit alles wieder in geregelte Bahnen gelangt. Ein gro├čes Problem dabei ist, dass die meisten Programme dabei auch noch den Darm sch├Ądigen, was selbstverst├Ąndlich nicht w├╝nschenswert ist. Das hier vorgestellte Programm, was dazu auch noch gratis ist, beinhaltet leckere Rezepte und sorgt gleichzeitig daf├╝r, dass eine Entgiftung zu einer v├Âllig unproblematischen Angelegenheit wird. Das Buch vermittelt Tipps, wie man t├Ąglich eventuelle Giftquellen vermeiden kann und f├╝hrt einen unproblematische Entgiftung ├╝ber mehrere Wochen durch, die schonend verl├Ąuft und dem Darm keinen Schaden zuf├╝gt.

k├Ârper entgiften

Wie sieht es mit der Alltagstauglichkeit aus?

Was die Alltagstauglichkeit angeht, ist das Programm sehr vorteilhaft, denn leckere Rezepte m├╝ssen nicht immer mit viel Aufwand und M├╝he verbunden sein. Die enthaltenen Rezepte im Buch sind leicht zuzubereiten und auch nach einem schweren Arbeitstag kein Problem. Das macht die Sache sehr angenehm und ist somit auch f├╝r stark belastete Personen hervorragend geeignet, um abzunehmen und gleichzeitig lecker zubereitete Speisen zu sich zu nehmen. Gleichzeitig wird zur Entgiftung beigetragen, die den K├Ârper wieder in Einklang bringt.

Welche Vorteile und Nachteile bringt das Produkt?

Nachfolgend m├Âchten wir einmal darstellen, welche Vorteile und Nachteile das Produkt mit sich bringt, damit eine bessere ├ťberschaubarkeit gew├Ąhrleistet ist. Dies kann au├čerdem zur Kaufentscheidung ma├čgeblich beitragen:

Vorteile

  • einfache und leckere Rezepte
  • Tipps f├╝r die Umsetzung im Alltag
  • verschiedene Tipps und Tricks f├╝r Gesunderhaltung
  • besonders alltagstauglich
  • sch├╝tzt den Besitzer vor einer erneuten Entgleisung

Nachteile

  • keine bekannt

Die Vorteile liegen, wie man sehr gut sehen kann, klar auf der Hand. Das Programm ist sehr alltagstauglich und somit ideal f├╝r Berufst├Ątige. Dazu kommen viele Tipps, welche Lebensmittel man nicht mehr zu sich nehmen sollte und welche man dagegen vermehrt essen kann. Ferner gibt das Programm Tipps, die man beim Einkaufen beherzigen kann, um die eigene K├╝che besser auf Trab zu bringen. Insgesamt liefert das Buch zahlreiche Hinweise und M├Âglichkeiten, um ges├╝nder zu leben und eine gesunde Entgiftung anzustreben, die den K├Ârper nicht unn├Âtig belastet.

Wie ist der Clean Body K├╝che Ablauf?

Zun├Ąchst einmal: Viele gehen das Vorhaben der K├Ârperentgiftung so an, dass sie zu viel in zu kurzer Zeit wollen. Dies tut dem K├Ârper effektiv nicht gut. Mit dem hier vorliegenden Programm, welches bis zu einem gewissen Grad auch noch gratis ist, ist dieses Vorhaben viel leichter und ges├╝nder umzusetzen. Der Ablauf sieht vor, dass man sich jeden Tag die leckere Rezepte durchliest und eines davon ausw├Ąhlt, um es zuzubereiten. Innerhalb des Buchs sind weitere Ma├čnahmen aufgef├╝hrt, die das Vorhaben noch etwas mehr erleichtern und dem Nutzer die M├Âglichkeit geben, es auch im stressigen Berufsalltag durchzusetzen. Normalerweise verl├Ąuft das Programm ├╝ber mehrere Wochen, man lernt mehr ├╝ber die Ern├Ąhrung an sich und vor allem, wie man auch zuk├╝nftig vermeiden kann, dass der K├Ârper wieder entgleist. Man bekommt Lebensmittel vorgeschlagen, mit denen es gar nicht mehr soweit kommt und kann somit sehr viel ges├╝nder leben.

gesund abnehmen

Wie sieht der Clean Body K├╝che Ern├Ąhrungsplan aus?

Ein gro├čer Vorteil der Rezepte besteht darin, dass sie auch f├╝r Allergiker oder jene mit Nahrungsmittelunvertr├Ąglichkeiten handhaben m├╝ssen, geeignet sind. So enthalten leckere Rezepte aus dem Buch weder Nahrungsmittel, die Gluten oder Weizen enthalten, frei von Soja sind und von raffiniertem Zucker. Gleichzeitig wird bei der Zubereitung auf k├╝nstliche Zusatzstoffe oder Chemikalien verzichtet. Geschmacksverst├Ąrker werden ebenfalls nicht zur Rate gezogen. All das gew├Ąhrleistet, dass man sich sehr viel ges├╝nder ern├Ąhrt. Leckere Rezepte dieser Art nutzen f├╝r gew├Âhnlich sehr viel mehr Salz oder andere Substanzen, die eine gesunde Ern├Ąhrung einfach nicht vorsieht.

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Gibt es bei dem Programm auch Workouts?

Workouts sind im Prinzip keine Pflicht bei der Durchf├╝hrung dieses Programms. Es geht hierbei auch nicht vorwiegend darum, das eigene Gewicht zu reduzieren, sondern den K├Ârper fachgerecht und schonend zu entgiften. Selbstverst├Ąndlich ist Sport f├╝r eine gesunde Lebensweise immer empfehlenswert, weswegen wir auch nicht davon abraten. F├╝r die Durchf├╝hrung des Programms ist es jedoch effektiv nicht erforderlich. Einige Nutzer berichten jedoch davon, dass sie nach der Durchf├╝hrung sehr viel aktiver werden und ihnen Sport sehr viel leichter f├Ąllt.

Gibt es einzigartige Clean Body K├╝che Merkmale?

Einige Programme unterst├╝tzen haupts├Ąchlich die Aktion, Gewicht zu verlieren und nehmen dabei keinerlei R├╝cksicht darauf, wie der K├Ârper langfristig reagiert. Genauso sieht es damit aus, wenn man den K├Ârper entgiftet. Bei den meisten Programmen wird der Darm gesch├Ądigt, h├Ąufig sogar dauerhaft. Das Programm sieht vor allem vor, das Immunsystem zu st├Ąrken, die Stimmung aufzuhellen und die Lebensqualit├Ąt eindeutig zu verbessern, weil man effektiv ges├╝nder lebt. Diese Lebensweise f├Ârdert auch vor allem viele andere Dinge, da die Haut sich verbessert, Alterungsprozesse verlangsamt werden und die Verdauung ma├čgeblich verbessert. Das Programm hat also nur Vorz├╝ge, die im Gegensatz zu anderen Programmen einzigartig sind.

Allgemeiner Clean Body K├╝che Test und Qualit├Ątsmerkmale

Wir haben uns mit dem Programm auch etwas eingehender besch├Ąftigt und das Angebot ergriffen, als es gratis war. Der Vorteil ist, dass man hier neben den Rezepten auch eine Aufkl├Ąrung ├╝ber alle regul├Ąren Lebensmittel erh├Ąlt, die man so allt├Ąglich zu sich nimmt. Man wird zudem aufgekl├Ąrt, weil es viel zu viele von ihnen gibt, die man nat├╝rlich zu sich nimmt, weil man davon ausgeht, sie sind gesund. Dass dies nicht so ist, sahen wir nach einigen Seiten des Buchs bereits. Wir glichen unsere Ern├Ąhrungspl├Ąne ├╝ber einen Zeitraum von vier Wochen an, weil wir das Programm einfach ausprobieren wollten. W├Ąhrend dieser Zeit stellte sich unser Leben ein klein wenig auf den Kopf. Einige von uns hatten sich im Magen beschwert gef├╝hlt, waren tr├Ąge und abgeschlagen. Diese Problematiken l├Âsten sich praktisch in Luft auf. Dementsprechend k├Ânnen wir das Programm weiterempfehlen und glauben, dass es einigen Menschen zu einem sehr viel ges├╝nderen Leben verhelfen kann.

ges├╝nder essen

Allgemeine Clean Body K├╝che Erfahrungen und Meinungen

Bei der Suche nach Erfahrungsberichten wurden wir f├╝ndig. Die meisten sind begeistert von dem Programm, vor allem weil es den Darm nicht sch├Ądigt. So berichteten einige davon, dass sie bereits andere Programme durchlaufen hatten, damit aber nur Probleme verzeichnen konnten. Als sie dieses hier nutzten, war ihre Lebensqualit├Ąt deutlich gesteigert und somit empfehlen sie es sehr gerne weiter.

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Ist Clean Body K├╝che kostenlos?

Das kommt darauf an! Der Hersteller hat von Zeit zu Zeit ein Angebot auf seiner Homepage, welches etwa 500 Exemplare gratis anbietet. Sofern man zu den ersten 500 Personen geh├Ârt, bekommt man das Buch dann auch garantiert gratis.

Wie sehen die Clean Body K├╝che Kosten aus?

Normalerweise liegen die Kosten f├╝r das Buch bei knapp 30 Euro. Wer es jedoch kostenlos erwerben kann, spart sich dieses Geld ganz einfach ein. Wichtig ist dabei, zu betrachten, dass derlei B├╝cher f├╝r gew├Âhnlich immer relativ teuer sind, vor allem wenn sie so wertvolle Tipps enthalten. Daher besteht hier durchaus ein sehr gutes Preis-Leistungs-Verh├Ąltnis.

Angaben zum Anbieter

Das Buch stammt von einem Anbieter namens BodyFokus. Dieser hat in seinem Programm auch noch andere Produkte im Angebot, die allesamt zu einer ges├╝nderen und besseren Lebensweise beitragen und Faktoren wie ├ťbergewicht, Verz├Âgerung der Alterungsprozesse und ├Ąhnliches in den Fokus r├╝cken. Das Unternehmen befindet sich in London, England.

Externe Quellenhinweise
  1. https://utopia.de/ratgeber/koerper-entgiften-ganz-natuerlich-und-ohne-teure-hilfsmittel/
  2. https://www.brigitte.de/gesund/fasten/heilfasten–den-koerper-entgiften—so-geht-s–10201420.html
  3. https://www.rtl.de/cms/den-koerper-entgiften-werden-sie-wieder-fit-2867113.html

Clean Body K├╝che

8.5
Inhalt 8.0
Anwendung 8.0
Wirkung 9.0
Preis-/Leistung 9.0

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